Hoy en día, hacer ejercicio no tiene que ser una tarea aburrida. Gracias a la tecnología, se han creado aplicaciones que hacen que ejercitarse sea divertido. Estas aplicaciones utilizan juegos, recompensas y redes sociales para motivarte. En ¡Tu Comunidad Akí!, te presentamos algunas de las mejores aplicaciones para que el ejercicio sea más entretenido.
Zombies, Run!
En esta aplicación, la historia de una invasión zombi se ha utilizado para crear un juego interactivo. Mientras corres, debes cumplir misiones y recolectar suministros. La emoción de escapar de los zombis hace que correr sea emocionante. Además, se pueden compartir logros en redes sociales, lo que aumenta la motivación.
Just Dance Now
El baile siempre ha sido una manera divertida de hacer ejercicio. Con Just Dance Now, se puede bailar al ritmo de tus canciones favoritas. Se ha diseñado para seguir tus movimientos y puntuar tu rendimiento. Bailar con amigos y familiares también es posible, lo que hace que el ejercicio sea una actividad social y divertida.
Pokémon GO
Se ha revolucionado la forma de hacer ejercicio con Pokémon GO. Esta aplicación utiliza la realidad aumentada para que los usuarios atrapen Pokémon en el mundo real. Caminando por tu ciudad, se pueden encontrar Pokémon y visitar Poképaradas. La interacción con otros jugadores y los eventos especiales hacen que caminar sea más interesante.
Fitocracy
Esta aplicación permite ganar puntos y subir de nivel al completar diferentes ejercicios. También se pueden realizar desafíos con amigos y recibir apoyo de la comunidad. La motivación se mantiene alta gracias a las recompensas y los logros.
Couch to 5K (C25K)
Para los principiantes, Couch to 5K es ideal. Se ha diseñado para llevarte de no correr nada a completar una carrera de 5 kilómetros en solo nueve semanas. Las instrucciones claras y los planes de entrenamiento hacen que sea fácil de seguir. Además, se puede escuchar música mientras corres, lo que hace que el tiempo pase volando.
Hacer ejercicio no tiene que ser aburrido ni monótono. Con estas aplicaciones, se puede transformar el ejercicio en una actividad divertida y emocionante. Ya sea que prefieras correr, bailar o caminar, hay una aplicación que se adapta a tus gustos. Así que, descarga una de estas aplicaciones y comienza a divertirte mientras te ejercitas.
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