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Rinde para:
1 personas
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Empezar el día con un desayuno balanceado marca la diferencia, especialmente cuando buscas opciones rápidas, nutritivas y accesibles. El bowl de granola con frutas es una de esas recetas que se adapta perfectamente al ritmo diario, ya sea para desayunos en casa, brunch de fin de semana o incluso como snack saludable a media mañana. Además de ser muy fácil de preparar, combina ingredientes naturales que aportan energía, fibra y frescura.
Este tipo de recetas se ha vuelto muy popular porque permite personalizar los ingredientes según gustos y presupuesto. La base de granola aporta crocancia y saciedad, mientras que las frutas frescas suman vitaminas y un toque dulce natural. Al complementarlo con yogurt o leche, se obtiene un bowl equilibrado que aporta proteínas, fibra y calcio, ideal para comenzar el día con buena energía.
Una de las grandes ventajas de este bowl es que no requiere cocción ni procesos complicados. En pocos minutos puedes tener una preparación deliciosa y lista para disfrutar. También es una excelente alternativa para quienes buscan recetas saludables económicas, ya que rinde varias porciones y utiliza ingredientes fáciles de conseguir en Supermercados Akí al precio más bajo.
Este bowl de granola con frutas es perfecto para personas activas, estudiantes o familias que buscan desayunos rápidos sin sacrificar sabor ni nutrición. Además, puedes prepararlo con anticipación y armar las porciones al momento de servir, manteniendo la fruta fresca y la granola crujiente.
Si estás buscando ideas prácticas para mejorar tus hábitos alimenticios, esta receta es una gran aliada. A continuación, te compartimos los ingredientes y el paso a paso para preparar un bowl de granola con frutas sencillo, nutritivo y delicioso usando productos de Supermercados Akí.
Preparación:
- Lava y corta todas las frutas en trozos medianos.
- En un bowl, coloca el yogurt como base.
- Agrega la granola de forma uniforme sobre el yogurt.
- Incorpora las frutas frescas.
- Añade miel si deseas un toque más dulce.
- Sirve de inmediato y disfruta.
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